Het jaar 2024 bestond voor mij uit enorm veel lessen. Ik heb mezelf in een rap tempo beter leren kennen. En eigenlijk is dat alleen maar fijn. Hoewel ik daarvoor ook wel eens tegen de lamp moest lopen. Uiteindelijk ben ik op een heel mooi punt beland. En dat is heling. Voordat ik het daarover ga hebben, is het tijd om eens even mijn belangrijkste lessen met je door te nemen. Let’s go!
Een ezel stoot zich geen 3x aan dezelfde steen
Behalve als je Simone heet. Die doet dat gerust 10x. Maar hoe hardleers ik ook ben (of beter gezegd; was), ik hèb ervan geleerd. Op werkgebied heb ik mezelf het niet per se makkelijk gemaakt. Al mijn hele werkende leven niet, maar we hebben het even specifiek over dit jaar.
Ik vond namelijk dat ik faalde, het lukte niet helemaal hoe ik het voor ogen had. En dat nam ik mezelf lang kwalijk. Uiteindelijk kon ik niet meer. Ik liep te veel op mijn reserves en (als ik terugkijk) gaf mijn lijf al langer aan dat dit het niet was. Maar ik kon er geen punt achter zetten. Dat vond ik zó moeilijk.
Na vele gesprekken, overwegingen, dingen die we hebben uitgeprobeerd, was toch eens voor mij de maat vol. Het was genoeg. We hebben lang genoeg aan het dode paard getrokken. Tijd om eens eerlijk te zijn dat dit niet ging werken voor ons beiden. Ik geloof dat dit één van mijn engste beslissing ooit is geweest.
Het duurde ook even voor ik er daadwerkelijk vrede mee had. Maar toen die vrede – die rust – kwam, toen werd ik ook zelf rustiger. Ik was meer met mijn hobby’s bezig. Ik had weer meer energie voor andere dingen. Ik kreeg letterlijk ruimte er voor terug!
Naar je lijf luisteren is gezond
‘Ja, duh!’ zal je wel denken. Maar echt… Ik heb de signalen van mijn lijf te vaak genegeerd. Dat. Moet. Je. Dus. Niet. Doen. Neem je lijf altijd, ik herhaal: altijd, serieus. Dat heeft dus ook te maken met het bovenstaande stuk. Maar ook met zoveel andere dingen. Ik heb er te weinig naar geluisterd begin van dit jaar. Maar ik leerde heel erg snel dat wel te doen. En stoppen bij mijn vorige werkgever was daarvan de eerste en de grootste stap.
Wat heeft dat luisteren naar mijn lijf nou opgeleverd? Ja, daar komt ‘ie weer! Rust. Rust in mijn lijf en in mijn hoofd. En die rust heeft natuurlijk een uitwerking op mijn omgeving. Alles is zoveel fijner.
Genieten van kleine dingen
Ik deel al regelmatig Geluksmomentjes hier op mijn blog. Maar het was vaak nog een uitdaging om deze te vinden. Ik merk dat het me tegenwoordig een stuk beter afgaat om te genieten van de kleine dingen. Die zag ik voorheen niet. Maar nu zie ik dat wel. En dat is zo fijn. Ik heb geleerd deze te kunnen zien.
Het begin van acceptatie?
Ik vind nog steeds het woord acceptatie ingewikkeld. Voor mij kan dat ook betekenen dat je bij de pakken neer gaat zitten en accepteert dat je niks kan. In dit geval doel ik meer op dat ik heb kunnen accepteren dat ik wel kan werken, met uren (en belastbaarheid) beperking. En dat is helemaal oké.
Dat vond ik lang heel erg lastig en worstelde ik ook bij mijn vorige werkgever mee. Daar heb ik, mede dankzij mijn lieve collega’s, echt geleerd dat ik van waarde kan zijn. En dit zeg ik heel koeltjes. Maar ik geef toe dat mij dat nog niet in álles lukt. Het is een begin. Een goed begin. En het gaat steeds een beetje beter.
Dit stukje is ook mijn stukje dat ik mezelf ben gaan helen. Klachtenvrij, dat ben ik niet. En ik geloof daar ook niet zo in. Niet zoals ik mijn leven wil leiden, althans. En ook dat is prima. Dan zijn er soms dagen bij dat het even wat minder gaat. Maar daar kan ik me nu bij neerleggen. Dat is ook een grote en belangrijke les voor mij geweest. Dit jaar heb ik relatief weinig pijn gehad, ten opzichte van vorig jaar.
Wat neem ik mee naar 2025?
Tja, eigenlijk kan ik hier heel kort over zijn. Wat niet? Ik neem alle lessen mee. Vooral de rust en het accepteren dat sommige dingen mijn energie kost. Dat is oké. Ik heb geleerd om (meestal) de juiste afwegingen te maken en te dealen met wat daar soms tegenover kan staan. Ik kijk eigenlijk heel tevreden terug op de groei die ik heb doorgemaakt.
Het was een leerzaam jaar, zoals je ziet. Ik heb misschien wel de belangrijkste lessen ooit gehad in een vrij korte tijd. Maar het was nodig. En het heeft me dus ook veel gebracht. Wat was jouw belangrijkste les dit jaar?
Ontdek meer van Gelukkigdedertiende.nl
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
Naomi
23/12/2024 at 9:30 amMooie lessen, maar ook wel lessen die iets gekost hebben…Naar je lichaam luisteren is zó belangrijk. Al vind ik het ook moeilijk. Vaak denk ik achteraf: o ja, dat had ik kunnen weten…
Simone
23/12/2024 at 9:50 amDe lessen wat iets heeft gekost, leer je vaak het hardst van (niet altijd, als je net als ik wat hardleers bent :P). Deze lessen waren wel nodig om te staan waar ik nu sta 🙂
Kim
23/12/2024 at 10:19 amHier nog zo´n ezel die zich meermaals aan dezelfde steen stoot. Iets met grenzen overgaan en niet naar je lichaam luisteren.
Je mag best trots zijn op wat je hebt bereikt in 2024. 🙂
Simone
23/12/2024 at 12:14 pmDankjewel! ❤
Samaja
23/12/2024 at 5:10 pmIk heb die les ook moeten leren, al een tijdje geleden, maar ik ben blij dat ik tot inzicht gekomen ben. Veel dingen die anderen geweldig vinden, kosten mij energie. Maar dat is nu eenmaal zo. Sinds ik mijn leven daarnaar heb ingericht, heb ik veel minder klachten. Dit jaar heb ik dan weer een aantal lastige lessen geleerd, eerlijk gezegd. Zoals dat mensen niet te veranderen zijn en ik mijn intuïtie op dat vlak nog meer mag volgen.
Simone
23/12/2024 at 8:18 pmOok een lastige maar toch wel mooie les voor jou. Hopelijk lukt het je dit komend jaar meer te kunnen toepassen 🍀
elinemaria
24/12/2024 at 3:15 pmWauw, wat een mooie levenslessen en wat ben je reflectief!! Ik kan me erg vinden in het leren luisteren naar de signalen van je lijf. Door een eetstoornis ben ik jarenlang niet ongesteld geweest, maar doordat ik ben gaan luisteren naar mijn honger- en verzadigingsgevoel, heb ik dit jaar mijn menstruatie weer terug gekregn!! Echt iets waar ik dankbaar voor ben<3
Simone
26/12/2024 at 2:10 pmDankjewel voor je compliment 🙂 Wat fijn dat je resultaat hebt gezien door te luisteren naar je lijf. Super mooi! <3
iliveformydreams.com
24/12/2024 at 8:54 pmMooi om te lezen welke lessen je leerde en meeneemt naar volgend jaar. Luisteren naar je lichaam is een belangrijke, eentje die ik ook dit jaar vaker en vaker heb gedaan. Mijn lessen komen nog uitgebreid in een artikel op mijn blog voorbij binnenkort. Het zijn er een hoop 🙂
Simone
26/12/2024 at 2:10 pmNu ben ik wel erg benieuwd naar dat artikel! 😀
Zo simpel is dan geluk
26/12/2024 at 1:47 pmDat zijn mooie lessen die je het geleerd dit jaar. Volgens mij is acceptatie juist helemaal niet dat je bij de pakken neer gaat zitten en dat doe jij voor mijn gevoel ook zeker niet. Ik denk dat acceptatie hem vooral zit in het besef dat je bepaalde dingen niet kan veranderen (zoals een aandoening) maar dat je wel kan kijken hoe je hier het beste mee om kan gaan. Door bijvoorbeeld voldoende rust te pakken en ontslag te nemen als een baan niet goed voelt. Volgens mij ben jij dus enorm goed bezig geweest!
Simone
26/12/2024 at 2:07 pmZo had ik het zelf nog niet bekeken. Dankjewel voor dit inzicht! <3
viervandaag
29/12/2024 at 2:48 pmKnap van je dat je zoveel geleerd hebt in 1 jaar tijd! Hopelijk vind je in 2025 voldoende rust, ontspanning en balans. Mijn belangrijkste les die ik geleerd heb in het afgelopen jaar is accepteren dat je niet alle ballen tegelijkertijd omhoog kunt houden. Soms is er wat minder tijd voor een hobby, droom of wens, maar dat komt goed. Er is een tijd voor alles, denk ik dan.
Simone
29/12/2024 at 7:36 pmDat is ook een hele mooie en waardevolle les. Ik ga het zeker onthouden! Dankjewel 🙂