9 dingen die je kunt doen als je een off-day hebt
Een off-day hebben, dat hebben we allemaal wel eens. Niks mis mee als je even een dag niet lekker in je vel zit (of dit nou lichamelijk of psychisch is)....
Zelfzorg, soms laat je een steekje liggen… | Persoonlijk
Zelfzorg, selfcare. Eigenlijk weten we allemaal wel dat we daar aan mee moeten doen. Maar laat ik nou eens eerlijk zijn dat het er ook echt wel eens bij in...
Persoonlijk | Voor jezelf kiezen is niet egoïstisch
Zeg, kies jij wel eens voor jezelf? En dan bedoel ik ook écht voor jezelf kiezen? Dat is moeilijk he? Ik weet er alles van. Voor jezelf kiezen is misschien...