![](https://i0.wp.com/www.gelukkigdedertiende.nl/wp-content/uploads/2024/07/sleep-tag.png?resize=1024%2C576&ssl=1)
Een tijd geleden kwam ik deze tag al tegen op de blog van Ilona. Maar afgelopen week verscheen hij ook bij Patricia. En dat was voor mij dé reminder dat ik deze ook nog eens wilde invullen. Allemaal vragen rondom slapen. En slaap is bij mij een belangrijk maar ook lastig onderwerp. Laten we maar snel beginnen met de vragen!
1. Hoe laat ga je meestal naar bed?
Meestal tussen 21:30 en 22:00 uur. In het weekend kan dit wel eens later zijn, maar dan is 00:00 uur over het algemeen wel echt de max.
2. Heb je een vast ritueel voor het slapen gaan? Zo ja hoe ziet dat eruit?
Ja, ik heb een redelijk vast ritueel. Sowieso begint dat met de laatste wandeling met Zoë. Daarna zitten we nog even beneden op de bank tot ze rustig in haar bench gaat liggen. Als we dan zelf ook naar bed willen, sluiten we de boel af en gaan we naar boven. Dan haal ik mijn mascara er af (verder draag ik geen make-up doorgaans), pyjama aan en als ik nog niet moe ben scroll ik in bed nog even door mijn fotografie instagram (heel slecht, ik weet het).
3. Wat doe je als je niet kunt slapen?
Wakker liggen, piekeren… Ook niet de beste optie misschien. Maar ik ben altijd bang dat ik mijn man wakker maak.
4. Wat is je favoriete slaaphouding?
Op mijn zij. Ik kan eigenlijk niet op mijn rug slapen. Maar als mijn knieën zeer doen, dan is dit (incl. kussen onder mijn knieën) de beste houding… Ja, dat klinkt wel dubbel inderdaad. Ik slaap niet alleen door de pijn dan slecht, maar ook omdat ik gewoon niet lekker kan liggen.
5. Waarvoor mogen ze jou altijd wakker maken?
Om op vakantie te gaan 😛
6. Hoe laat gaat je wekker s`ochtends?
Dit wisselt. Ik ga er eigenlijk gelijk uit met mijn man. Afhankelijk van waar hij zijn opdracht heeft en hoe laat hij er uit moet, ga ik ook.
7. Snoozen of meteen je bed uit?
Geen van beiden. Ik word het liefst wakker met even knuffelen samen, dan heel soms nog even op mijn telefoon en er uit.
![](https://i0.wp.com/www.gelukkigdedertiende.nl/wp-content/uploads/2024/07/sleep-tag-1.png?resize=1024%2C576&ssl=1)
8. Slaap je uit in het weekend?
Ja, althans voor ons is het uitslapen. Tot een uurtje of 9 meestal.
9. Welke gekke dingen doe je in je slaap?
Ik schijn wel eens in mijn slaap te praten. En soms doe ik ineens snachts mijn oordoppen uit. Vraag me niet waarom, want die heb ik juist tegen het snurken van mijn man. Lekker handig dus…
10. hoeveel kussens liggen er op je bed?
2, één voor mij en één voor mijn man.
11. Wat heb je aan in bed?
Altijd een pyjama. Op dit moment een t-shirt met kort broekje. In de winter is dat een lange broek.
12. Slaap je met sokken aan?
Alleen als ik koude voeten heb en in de winter. Ik kan namelijk niet slapen als ik koude voeten heb…
13. Hoe groot is je bed?
1.60. Op zich prima maat.
14. Als ik s`ochtends wakker word, is het eerste wat ik doe..?
Hetzelfde antwoord als bij 7.
15. Droom je elke nacht?
Ik droom wel vaak ja.
16. Welke droom of nachtmerrie kun je je goed herinneren
Poeh, das een goeie. Ik heb wel eens nachtmerries die terug komen. Maar dat weet ik eigenlijk pas weer als ie weer voorbij is gekomen.
Hopelijk vond je het een leuke tag om te lezen. Neem hem ook gerust over als je wilt! En ik ben ook wel benieuwd naar jouw mooiste droom. Laat het me weten hieronder in de comments!
Ontdek meer van Gelukkigdedertiende.nl
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
Nicky
20/07/2024 at 9:45 pmWat grappig om te lezen. Ik ben een enorme nachtuil en heb heel veel moeite met op tijd naar bed gaan. Mijn mooiste droom zou ik niet meer weten. Mijn ergste nachtmerrie wel al is het dertig jaar geleden. Ik droomde ooit dat mijn baby verdronk. Dat was niet fijn.
Simone
22/07/2024 at 7:32 amOef, dat is inderdaad wel een hele nare nachtmerrie! Ik had vanacht ook geen fijne…
Mongolian
24/07/2024 at 10:12 amIk slaap ook heel graag. Daarom probeer ik altijd de slaapkamer te luchten voordat ik ga slapen, en heb ik het beddengoed vervangen door wollen beddengoed. Ik slaap er veel comfortabeler onder.
iliveformydreams.com
27/07/2024 at 9:09 pmVervelend dat je fijnste slaap positie dan niet samen gaat met je pijn… Lijkt me heel vervelend. Ik slaap heel licht en hoor alles sinds we Noa hebben… Heel irritant.
Simone
28/07/2024 at 10:24 amJa, das wel vervelend en lastig. Maar niks aan te doen. Lijkt me ook vervelend als je altijd alles hoort. Dat heb ik ook, maar niet sinds oordoppen. Ik neem die dingen overal mee naar toe!